Добавить в избранное
Лечение псориаза Все про лечение псориаза

Диета 15 при псориазе

Оставьте ваш комментарий. Спасибо!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

Почему правильный режим питания помогает при псориазе

Все пациенты, столкнувшиеся с псориазом, уже на первом приеме у врача узнают о необходимости соблюдать диету. Многие не знают, какие продукты можно включать в меню, ведь привычные блюда и напитки навсегда придется вычеркнуть из рациона.

Читайте далее »

  • Почему такие строгие правила питания?
  • Полезные вещества
  • Кальций
  • Цинк
  • Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)
  • Клетчатка
  • Витамины
  • Аминобензойная кислота
  • Основные правила
  • Популярные диеты
  • Диета по Пегано
  • Диета по Огневой
  • Гречневая и овсяная диеты

Почему такие строгие правила питания?

При псориазе диетаПсориаз – это не только кожная сыпь и шелушение. Болезнь затрагивает все процессы жизнедеятельности и нарушает обмен веществ. В результате, в организме человека повышается концентрация кислот, ткани разрушаются под их воздействием.

Деструктивные изменения на клеточном уровне еще больше усугубляют заболевание, появляются новые псориатические элементы. Лечебное питание для пациентов, больных псориазом, направлено на коррекцию и профилактику этих нарушений.

Полезные вещества

Диета при псориазе базируется не только на строгих запретах. Доказано, что употребление ряда продуктов питания положительно сказывается на состоянии здоровья пациентов с псориазом. Разрешенные продукты должны обязательно включать в себя полезные вещества.

Кальций

Данный микроэлемент снижает симптомы воспаления и подавляет аллергические реакции. Кроме того, при дефиците кальция у пациентов с псориазом наблюдается повышенная раздражительность и нервозность. Кальций содержится в продуктах молочного происхождения, однако пациентам с псориазом можно включать в меню только обезжиренную продукцию. На многих форумах пациенты советую пить козье молоко, поскольку в нем содержатся легкоусвояемые белки и углеводы.

Цинк

Этот элемент участвует в стабилизации иммунной системы. Поскольку псориаз протекает на фоне аутоиммунных процессов, цинк способствует улучшению общего состояния. Микроэлемент ускоряет процесс регенерации кожи. Содержится практически во всех овощах и фруктах, злаках.

Важно! Мясо и субпродукты богаты цинком, однако также содержат арахидоновую кислоту – медиатор воспаления. Пациентам, больным псориазом, включать изделия из мяса жирных сортов в меню запрещено.

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)

Полиненасыщенные жирные кислотыЭти сложные соединения входят в состав клеточных мембран. Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют регенеративным процессам, улучшая состояние кожных покровов. ПНЖК стимулируют синтез биологически активных веществ и гормонов, влияющих на обмен веществ.

Содержатся ПНЖК в растительных маслах. Грецкие орехи и различные семена также богаты этими соединениями. Листовые овощи зеленого цвета, пророщенная пшеница и соевые бобы содержат ПНЖК в умеренном количестве. Для профилактики дефицита ПНЖК людям, больным псориазом, можно пить витаминные комплексы с Омега 3 и Омега 6.

Важно! Самый главный источник полиненасыщенных жирных кислот – рыба и морепродукты, входящие в список запрещенных при псориазе продуктов.

Клетчатка

Грубые волокна клетчатки способствуют хорошему пищеварению, что при псориазе немаловажно. Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта чреваты появлением новых симптомов на коже, поскольку она чувствительна к шлакам и токсинам. Клетчатка содержится в зеленых овощах, бобах, зерновых продуктах. Особенно полезны людям, больным псориазом, гречневая и овсяная каши.

Витамины

Витамины важны для любого взрослого человека и ребенка, а для пациентов с псориазом – особенно. Комплекс полезных веществ благотворно влияет на обменные процессы и нормализует гомеостаз. Витамины стимулируют заживление кожи, укрепляют стенки кровеносных сосудов. Полная информация о продуктах, содержащих витамины, представлена в таблице.

Таблица витаминов

Для справки! Витаминотерапия является частью профилактики обострений. Для того, чтобы узнать какие витамины и в каком количестве следует пить необходимо обратиться к специалисту.

Аминобензойная кислота

Это вещество обязательно должно входить в рацион питания, поскольку стимулируют выработку пигментов кожи. Когда псориатические элементы сыпи начинают угасать, на коже остаются участки депигментации. Предотвратить это явление помогают продукты с аминобензойной кислотой. Содержится это соединение в мясе крупного рогатого скота. Диетические сорта мяса (оленина, говядина, крольчатина) идеально подходят для диетического питания при псориазе.

Основные правила

Свежевыжатые сокиДиета при псориазе всегда строится с учетом соблюдения питьевого режима. Заболевание сопровождается обезвоживанием организма, поэтому пациентам рекомендуется пить хотя бы 2 литра воды в день.

Стоит отказаться от газированных напитков и кофе – они плохо влияют на состояние кожи.

Читайте далее »

Некоторые врачи разрешают пить своим пациентам свежевыжатые соки, в то время как сокосодержащие напитки промышленного производства запрещены.

Любая диета при псориазе базируется на принципе дробного питания. Псориатикам ни в коем случае нельзя переедать, поскольку повышенная нагрузка на органы пищеварения приводит к ухудшениям самочувствия. Рецепты приготовления пищи не должны отличаться сложностью.

Гипоаллергенная диета при псориазе исключает из употребления большие группы продуктов. Цитрусовые, шоколад, орехи, красные овощи и фрукты, рыба и морепродукты могут спровоцировать серьезные обострения.

Популярные диеты

На форумах можно найти специально разработанные диеты, рекомендованные дерматологами при псориазе. Популярно несколько видов программ лечебного питания. Отзывы пациентов весьма разнообразны, что подтверждает необходимость индивидуального составления меню. Отслеживать реакцию на блюда и напитки можно только в период ремиссии, при обострении заболевания диету соблюдают по всем правилам.

Диета по Пегано

Это самая известная программа лечебного питания. Именно питание по Пегано является отправной точкой для составления меню при псориазе. Соотношение кислотно-щелочного баланса, правильные сочетания продуктов – основополагающие правила диеты. В видео представлена информация о том, какие продукты разрешены и запрещены при псориазе.

Джон Пегано советует пациентам с псориазом соблюдать питьевой режим и тщательно следить за суточным диурезом. Согласно плану лечебного питания, пациентам разрешено пить соки фруктов (за исключением цитрусовых). Важное внимание уделяют функциональной активности кишечника. В видео изложены основные правила диеты по Пегано.

Диета по Огневой

Программа лечебного питания по Огневой также базируется на разделении продуктов. Потребление кислотообразующих продуктов сводится к минимуму, предпочтение отдается кислотообразующим. Однако, список разрешенных и запрещенных продуктов отличается от перечня Пегано. Примерное меню на неделю представлено в таблице.

Диета на каждый день при псориазе

Читайте далее »

Гречневая и овсяная диеты

Популярная среди пациентов гречневая диета не является лечебной, а служит скорее для профилактики обострений. 14 дней такого меню способствуют быстрому очищению от шлаков и токсинов. Приготовленная на обезжиренном молоке, гречневая каша не только улучшают моторику кишечника, но и стимулируют иммунную систему.

Диета овсянаяЕще один вариант – программа лечебного питания на продуктах, содержащих овес. Овсянка отличается щадящим воздействием на слизистые желудочно-кишечного тракта.

Такое питание эффективно при обострении псориаза на фоне нарушений пищеварения.

Интересно! На форумах о псориазе достаточно часто советуют гречневую и овсяную диету. Однако, употреблять в пищу только гречку нельзя, поскольку после снятия ограничений на питания большинство людей тут же нарушает основные правила питания.

Диета при псориазе – строгий свод правил для людей, больных псориазом. Точное следование установленному режиму питания позволяет избежать неприятных рецидивов. Составить лечебное меню помогает врач-диетолог.

• При помощи этого средства вы сможете убрать псориаз с кожи всего лишь за 10-15 процедур!

• Устраняет псориаз в 97% случаев и моментально снижает проявления псориаза, избавляет от зуда

• Для наших подписчиков цена снижена на 50%

Купить по цене 2380 руб 1190руб.

Как принимать витамины при псориазе?

1 Группы полезных веществ

При таком заболевании  необходим прием витамина С. Он повысит иммунитет и снизит чувствительность к веществам, которые могут вызвать аллергию. Обязательно придерживайтесь нормы, рекомендованной специалистом, не нужно превышать суточный прием лекарств.

Кроме этого, врачи рекомендуют прием: Омега 3 и витамина Е.

Картинка 1

Так как витамин Е хорошо усваивается в комплексе с витамином А, который также необходим при псориазе, то можно принимать Аевит.

При применении обычного витамина А, например, в масляном растворе, будьте внимательны с дозировкой. Это средство может накапливаться в организме и вызвать гипервитаминоз.

Внимание! С этим способом лечения псориаза будьте осторожны, обязателен контроль врача.

Часто назначают и Кальция пангомат, который включает в себя витамин В15. Он помогает улучшить обмен кислорода, однако назначается к употреблению только лечащим врачом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Внимание! С этим способом лечения псориаза будьте осторожны, обязателен контроль врача

При псориазе обязателен для приема рыбий жир. Он содержит витамин Д, который необходим для лечения. Если его недостаточно в организме, то могут происходить нарушения в костной ткани.

Можно принимать капсулы или употреблять в пищу продукты, богатые витамином Д.

Но, рыбий жир может изменить уровень сахара, поэтому людям с диабетом надо подбирать дозировку с осторожностью. Лучше это сделает врач.

Лучше заменить чистый витамин употреблением в пищу продуктов, в которых он содержится. Он есть в печени трески, а также овсянке и зелени петрушки.

Еще врачи рекомендуют для  нанесения мазь Кальципотриол, имеющую в составе витамин Д3. Ее наносят на пораженные участки кожи.

Внимание! С этим способом лечения псориаза будьте осторожны, обязателен контроль врача.

Больным псориазом можно посоветовать прием лецитина, а также витаминов: ревита или ундевита для улучшения самочувствия.

Лецитин применяется при нарушениях нервной системы, и справляется с симптомами заболевания. Это БАД, его назначают даже детям с 14 лет.

Витамины с селеном, также оказывают помощь при заболевании, так как они выводят лишние шлаки из организма и повышают иммунитет.

Кроме этого полезен: цинк, помогающий повысить сопротивляемость организма. А также назначают кальций, в качестве противовоспалительного и противоаллергического средства.

Внимание! С этим способом лечения псориаза будьте осторожны, обязателен контроль врача.

Тот, кто не любит пить таблетки, может употреблять продукты, содержащие этими витамины, так как они даже лучше усваиваются, но если врач считает, что витамины необходимы, то не стоит отказываться.

Что рекомендуется из продуктов: творог, кисломолочные продукты — это источник Кальция. Растительное масло – содержит витамин Е. Смородина, шиповник и сладкий перец,- кладезь витамина С. Гречневая крупа и говяжья печень, — это группа витаминов В.

2 Инъекции при патологии

Витамины группы В быстрее усваиваются в инъекциях. Чаще, это витамины В1, а также В6 и В12. Но назначает курс лечения только врач.

Иллюстрация 2

Данные витамины не только улучшат состояние кожи, но и помогут урегулировать состояние нервной системы, а, как известно псориаз возникает чаще всего именно на нервной почве. Дозировка каждому больному подбирается индивидуально.
Внимание! С этим способом лечения псориаза будьте осторожны, обязателен контроль врача

3 Что еще помогает при болезни?

Кроме этого для снятия симптомов полезны хвойные и морские ванны, ультрафиолет.

При локализации бляшек на голове помогают шампуни, содержащие серу, деготь. В период обострения используются гормональные мази
Внимание! С этим способом лечения псориаза будьте осторожны, обязателен контроль врача
Кроме этого врачи используют и гомеопатию.

Для профилактики заболевания необходимо исключить стрессы, алкоголь и повреждения кожи.

Также рекомендуем ознакомиться с подборкой о лечении псориаза

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий