Добавить в избранное
Лечение псориаза Все про лечение псориаза

Как часто посещать солярий при псориазе

Правила загага при псориазе

Псориаз является хроническим заболеванием, которое проявляется в том, что иммунная система больного негативно реагирует на отрицательные факторы внешней среды, что приводит к ускоренному делению клеток кожи.

В результате такого патологического процесса на поверхности кожи образуется сыпь, покрытая серыми чешуйками, а под ними находится тонкая пленка, которая легко подвергается травмам и воспалению. Тем не менее, доказано, что под влиянием ультрафиолета у большинства пациентов, страдающих псориазом, заметно улучшается состояние кожи.

можно ли загорать при псориазе

Загар при псориазе

Природное или синтетическое лечение псориаза ультрафиолетом называется фототерапией, а в свою очередь искусственное УФ-облучение в медицинских учреждениях делится на UVA и UVB:

  • UVA лучи характеризуются короткими волнами и для повышения эффективности требуют совместного применения со специальными препаратами местного действия, которые повышают светочувствительность кожи;
  • UVB лучи представлены длинными волнами и способны глубоко проникать в эпителиальные ткани без применения дополнительных препаратов.

Такое лечение можно проводить круглогодично в домашних условиях или под наблюдением специалистов. Курс процедур должен быть составлен вашим лечащим дерматологом на основе диагноза. Многим пациентам рекомендуется санаторно-курортное лечение на морском побережье и тогда возникает вопрос, можно ли загорать на солнце при псориазе.

Польза солнечных лучей заключается в следующем:

  • Восстановление защитных сил организма;
  • Ускорение процессов регенерации клеток кожи;
  • Быстрое заживление ран и микротрещин;
  • Снятие зуда, шелушения и воспаления;
  • Подсушивание и отшелушивание чешуек кожи.

Как правильно загорать при псориазе

правила загара при псориазе
Кожа, пораженная псориазом, более чувствительна не только к травмам, но и к ожогам, поэтому при приеме солнечных ванн рекомендуется:

  1. Обязательно наносить на кожу специальные косметические средства непосредственно перед загаром.
  2. Закрывать плечи, нос и другие части тела и лица, наиболее подверженные ожогам.
  3. После процедур наносить на кожу увлажняющие средства, а на пораженные места – лекарственные мази и крема.
  4. Загорать только в утреннее или вечернее время, когда солнечные лучи наиболее безвредны.
  5. При наличии ухудшения немедленно прекратить процедуры и обратиться к врачу.

Также важно помнить, что солнечный свет оказывает положительное влияние далеко не на всех больных псориазом. Некоторые пациенты с повышенной светочувствительностью плохо переносят загар. Соответственно, перед принятием солнечных ванн необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

При благоприятном эффекте фототерапии чешуйки кожи начнут активно отслаиваться, а на поверхности появятся пигментные белые пятна псориаза. Для продления ремиссии заболевания рекомендуется обрабатывать такие места лечебными мазями во избежание рецидива болезни.

Морская вода от псориаза

В комплексе с солнечными ваннами на морских курортах рекомендуется купаться в соленой воде. Именно вода моря позволяет не только размягчить чешуйки кожи для их скорейшего отслоения, но и способствует быстрому заживлению ран, снятию воспаления и лучшему проникновению солнечных лучей в клетки эпителия.

Однако важно помнить, что псориаз у каждого пациента может проявляться индивидуально, а одно средство лечения не является универсальным для всех больных. Соответственно, перед тем как принимать ванны в соленых водах на курорте, следует проконсультироваться с дерматологом о том, можно ли купаться при псориазе.

Если вы находитесь на лечении в санатории, то не лишним будет питаться согласно диетического рациона, совершать ежедневные пешие прогулки на чистом воздухе и проходить другие физиотерапевтические процедуры. Среди них может быть лечение грязями, весьма эффективное для профилактики заболевания. Также стоит отказаться от вредных привычек, минимизировать стрессовые ситуации и нормализовать свой режим дня.

Посещение бани при псориазе

псориаз и баняПсориаз и баня – для многих понятия не совместимые. Убеждение, что нельзя подвергать воспаленную кожу тепловым перепадам, является ошибочным. Комплексное воздействие влажного воздуха и высокой температуры помогает коже «дышать» и быстро регенерироваться.

Псориаз – кожное заболевание. Посещение русской бани или финской сауны благотворно сказывается на состоянии проблемных участков эпидермиса.

Чем опасен псориаз

Псориаз – заболевание кожи, не передающееся при касании, в быту или половым путем. Причины его возникновения до сих пор точно не выяснена врачами. Болезнь передается генетически. Среди других факторов развития псориаза выделяют:

  • частое эмоциональное перенапряжение, длительное пребывание в стрессовом состоянии;
  • сбои гормонального баланса, нарушение работы щитовидной железы;
  • заболевания желудка, поджелудочной железы, печени;
  • резкая смена климатических условий проживания.

виды псориазаО начале заболевания свидетельствует появление на теле бляшек. Они чешутся и зудят, доставляя дикий дискомфорт. Пораженные участки кожи приобретают красноватый оттенок и шелушатся. Площадь шелушащегося участка может достигать огромных размеров (больше ладони). Наиболее часто псориазу подвергаются руки, колени, локтевые складки, подмышечные впадины. У 25% больных поражены ногтевые пластины. Отдельной формой заболевания является псориаз головы (волосистой части).

Кроме постоянного физического дискомфорта больные псориазом испытывают психологическую подавленность. Проблемы с кожей, явно заметные окружающим, приводят к снижению самооценки. Ощущение неполноценности повергает больных в состояние стресса. Одно только пребывание на улице способно вызвать тревогу. Посещение бассейнов и общественных бань, влекущее за собой испуганные настороженные взгляды, становится для них настоящим испытанием.

Польза бани

Убеждение, будто псориаз обостряется после контакта с водой, неверное. Теплые ванны, обливание кожи отварами лекарственных трав и баня при псориазе полезны в борьбе с заболеванием. Во время пребывания в парилке у больных стихает жжение и зуд. Кожа насыщается кислородом, омертвевшие клетки размягчаются и отторгаются. Резкий температурный контраст вызывает усиленное потоотделение на 8 минуте пребывания в парной.

Кроме пользы для кожи после посещения бани наблюдается:

  • состояние душевного покоя, устранение депрессии;
  • улучшение аппетита и сна;
  • лучшее воздействие лекарств для внешнего применения;
  • улучшение кровообращения;
  • ускорение обмена веществ.

Польза для больных псориазом

Многие больные наверняка не знают, можно ли париться в бане при псориазе. Парилки и сауны недоступны больным с обостренной формой заболевания, псориатической эритродермией и артропатией. Если вас мучают сомнения, проконсультируйтесь с лечащим дерматологом. Водные и парные процедуры противопоказаны при наличии на теле мокнущих язв и гнойников.

При отсутствии противопоказаний, парная пойдет больным псориазом только на пользу благодаря ряду положительных факторов:

  • отторжение ороговевших клеток происходит бережно, не вызывая приступа зуда и боль;
  • обновившаяся кожа лучше впитывает лекарственные средства: успокаивающие мази, гели и лосьоны;
  • исчезают покраснения, кожа становится более эластичной и мягкой;
  • пораженные очаги становятся восприимчивы к обмыванию отварами лекарственных трав;
  • после отторжения отмерших клеток эпидермис быстрее восстанавливается;
  • во время пребывания в бане полностью пропадает зуд, вызывающий дискомфорт, что улучшает общее состояние больного.

Обострение псориаза чаще всего наступает летом или зимой (в периоды резкой смены температуры). В организме больного псориазом человека слабо работают терморегулирующие механизмы. Для усиления адаптационных возможностей организму необходима тренировка. Обливание прохладной водой после нагревания в парной – отличная тренировка, помогающая больным с псориазом избежать сезонных обострений.

Правила во время посещения бани

Так как кожа больных псориазом слабая и уязвленная, необходимо придерживаться особых правил. Слишком частое посещение парных приводит к повышению чувствительности и ослабеванию кожи. Проконсультируйтесь с лечащим врачом на счет 3 индивидуальных основных правил:

  1. Допустимая температура в парной.
  2. Частота посещения бани.
  3. Длительность одного сеанса.

Во время мытья используйте мягкое мыло без красителей и ароматизаторов (например, оливковое). Не скатывайте распаренную кожу с пораженных участков. Это может привести к появлению язв. Не трите тело полотенцем. Бережно промачивайте кожу. Сразу после пребывания в бане сделайте обмывание отваром лечебным трав (ромашка, чистотел, хвощ, хвоя, бузина и др.)

Народные средства

После распаривания поры кожи очищаются, она способна «дышать» и поглощать все полезные вещества. Для улучшения лечебного эффекта после парилки примените народные лекарственные средства для лечения псориаза. Эффективным и простым методом считается обливание пораженных участков травяным отваром.

Рецепт №1

донник лекарственныйШалфей, зверобой, чистотел, валериану и череду смешайте в равных пропорциях. 4 ст.л. сушеной травы заливают 1 л крутого кипятка, накрывают теплым полотенцем и настаивают не менее 8 часов (желательно оставить на ночь). Можно заваривать каждый ингредиент по отдельности или исключить из рецепта недостающую траву. Однако комплексное воздействие усилит результат.

Процедите настой. Травяную «кашицу» заверните в тройной слой марли и используйте в качестве компресса для воспаленных участков кожи. Процеженный раствор можно брать с собой в парную. Им поливают раскаленные камни. Кроме приятного запаха это обеспечит мягкое воздействие на организм. Полезно обливаться настоем после выхода из бани. Для этого настой разбавляют в обычной прохладной воде.

Рецепт №2

Смешайте по 1 ст.л. лекарственного донника, ромашки и алтея. Залейте траву 1 л крутого кипятка. После 6-часового настаивания вы получите лекарственный лосьон. Он облегчает болевые ощущения при псориазе. Пораженные участки нужно облить настоем сразу после посещения бани, когда поры на коже открыты.

Псориаз не должен снижать уровень качества жизни. Посещение общественных бань и саун не принесет вреда ни больному, ни окружающим. Распаривание кожи и обливание лекарственными настоями успокаивает кожу, снимает воспаление. Регулярное посещение сауны в комплексе с назначенным лечением улучшает самочувствие и избавляет от негативных эмоций.

   

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий