Добавить в избранное
Лечение псориаза Все про лечение псориаза

Можно ли пить зеленый чай при псориазе

Диета Огневой при псориазе

  • Из личного опыта врача
  • В чем суть диеты?
  • Правила диеты
  • Меню диеты на неделю
  • Какие продукты нужно исключить?
  • Противопоказания
  • Отзывы

Псориаз – это хроническое неинфекционное заболевание, проявляющееся на коже очень ярко. От красных шелушащихся пятен на теле, так называемых бляшек на голове, коленях, локтях, спине официальная медицина еще не нашла лекарства. Однако, известный российский врач дерматолог-фитотерапевт Огнева Светлана Михайловна уверена, что вылечить и не допустить повторного появления псориаза можно при помощи правильного питания.

Из личного опыта врача

доктор Светлана Михайловна Огнева

Лечение псориаза для доктора Светланы Михайловны Огневой – это смысл ее жизни. Ведь она сама прошла через весь этот кошмар, когда в детстве у нее тоже был обнаружен псориаз. В 28 лет Огневой даже поставили инвалидность. Но, будучи уже специалистом, Светлана Михайловна не сдавалась. Ей удалось одержать победу над псориазом, в этом ей помогла одна знахарка из Сахалина. Целебные травы помогли женщине справиться с недугом. А разработанная схема диеты Огневой при псориазе сегодня помогает тысячам людей предотвратить усугубление ситуации, добиться стойкой ремиссии.

В чем суть диеты?

С помощью правильных, рационально подобранных продуктов, можно откорректировать нарушенный обменный процесс в организме, а также не допустить обострения кожных реакций. Диета доктора Огневой при псориазе помогает восстановить функцию саморегуляции организма, кислотность органов желудочно-кишечного тракта, улучшить обмен веществ. Дерматолог считает, что псориаз – это не внешняя, а внутренняя проблема. Именно поэтому лечить ее нужно не мазями, кремами, а правильным питанием. То есть подходить к устранению проблемы с решения причины.

При восстановлении кислотно-щелочного баланса у больного уменьшается количество высыпаний, организм очищается от шлаков и токсинов, человек перестает часто болеть, его иммунная защита усиливается.

Правила диеты

Врач выделил такие основополагающие принципы здорового питания:

  1. В рационе должна преобладать щелочная среда, а не кислотная. Ведь она ближе к человеческой среде организма. Поэтому в большей степени в рационе должны присутствовать овощи, фрукты, ягоды. Хотя и среди них есть свои исключения.
  2. Свежевыжатые соки, минеральная вода помогут увеличить щелочность в организме.
  3. Нужно полностью отказаться от алкоголя, курения, исключить из рациона острую, жареную, копченую, соленую пищу.
  4. Отказаться от продуктов, содержащих пищевые красители, консерванты, эмульгаторы, легкоусвояемые углеводы.
  5. Принимать пищу небольшими порциями по 4–5 раз в день.
  6. Пить больше воды, добавлять в нее сок лимона или лайма.

Диета – один из важнейших методов борьбы с псориазом, основной фактор в предотвращении рецидивов болезни.

Методика лечения псориаза по Огневой

Метод доктора Огневой от псориаза также включает такие важные рекомендации:

  • Во время лечения нужно полностью отказаться от гормональных препаратов.
  • Важно четко придерживаться ограничительной диеты.
  • Больной должен следить за состоянием здоровья, реагировать на любые изменения тех участков кожи, которые были поражены псориазом.
  • Человек должен всегда находиться в хорошем расположении духа. Положительные эмоции помогут быстрее справиться с болезнью.

диета Огневой при псориазе

Меню диеты на неделю

Больные должны запомнить одно: ежедневный их рацион должен состоять на 80% из продуктов, в которых преобладает щелочная среда. Давайте рассмотрим примерное меню на неделю при псориазе по Огневой:

Понедельник

Завтрак: Кукурузная каша с фруктами, зеленый чай
Обед: Куриный бульон, отварное индюшиное мясо с овощами, вода
Полдник: Ряженка
Ужин: Запеченный хек, гречневая каша, компот

Вторник

Завтрак: Яблоко или банановое пюре, чай
Обед: Суп овощной, салат из свежих овощей, кисель
Полдник: Компот, галетное печенье
Ужин: Творожная запеканка, чай с молоком

Среда

Завтрак: Рисовая каша, хлеб с маслом и сыром, сок
Обед: Суп крестьянский, картофельное пюре, отварная индюшиная котлета, чай
Полдник: Йогурт
Ужин: Омлет, хлеб, чай

Четверг

Завтрак: Макароны с сыром, фруктовый морс
Обед: Уха, салат из овощей, мясной стейк, сок
Полдник: Ватрушка с творогом, чай
Ужин: Овощное рагу, вареное яйцо, ромашковый чай

Пятница

метод доктора Огневой

Завтрак: Овсяная каша, йогурт
Обед: Борщ со сметаной, морковно-яблочный салат, кисель
Полдник: Яблоко или банан
Ужин: Сырники на пару, чай

Суббота

Завтрак: Ленивые вареники, ягоды
Обед: Овощной суп, салат, котлеты рыбные, компот
Полдник: Кефир, печенье
Ужин: Овощи на гриле, молоко

Воскресенье

Завтрак: Запеченная рыба, овощной сок, фруктовый кисель
Обед: Бульон из индейки, овощной салат из брокколи, моркови и спаржи, компот
Полдник: Овсяные оладьи, йогурт
Ужин: Злаковая каша, чай

Это примерное меню диеты Огневой при псориазе, оно не считается эталонным, его обязательно нужно дополнять, видоизменять. Продукты нужно каждый раз менять, добавлять новые. После того как будет добавлен какой-то продукт, необходимо внимательно следить за организмом, чтобы не пошла аллергическая реакция.

Какие продукты нужно исключить?

Лечебное питание Огневой при псориазе исключает прием таких продуктов, как:

  • Бобовые, фасоль, горох, чечевица, кукуруза;
  • Овощи: баклажаны, помидоры, перец сладкий и горький, картофель;
  • Шоколад;
  • Мясо ракообразных: лобстеры, креветки, устрицы и т. д.;
  • Красное мясо: говядина, телятина;
  • Субпродукты: печень, сердце, почки, язык и т. д.;
  • Изделия из белой муки, белый хлеб;
  • Молочные продукты с высоким содержанием жира;
  • Ягоды: клубника, малина, земляника;
  • Фрукты: сливы, авокадо, гранат;
  • Все цитрусовые;
  • Колбасы, полуфабрикаты;
  • Кофе, какао, газированные напитки.

Доктор Огнева акцентирует внимание на том, что соблюдать диету при псориазе нужно постоянно. Если человек будет придерживаться принципов здорового питания только 1–2 месяца, то никаких результатов он не добьется.

Какие продукты можно есть?

Наиболее подходящими продуктами в лечении псориаза по методике Огневой являются такие:

  • Сочные фрукты, свежие фруктовые соки;
  • Овощи: все виды капусты, свекла, морковь, огурцы, спаржа, чеснок, тыква, кабачки, стручковая фасоль;
  • Орехи, грибы;
  • Рыба, имеющая белое мясо;
  • Мясо: курица, индюшатина, баранина/ягнятина;
  • Молочные продукты с низким содержанием жира: сыр, творог, молоко;
  • Зерновые продукты: овес, гречиха, пшено, ячмень, отруби, кукуруза, рис, кунжут;
  • Макаронные изделия;
  • Щелочная вода, например, «Ессентуки», «Боржоми», натуральные соки, фиточаи.

Противопоказания

Дерматолог Огнева отмечает, что если во время лечебного питания у больного случился рецидив, значит, ему следует исключить из рациона недавно добавленный продукт.

лечебное питание при псориазе

Врач считает, что такая ограничительная диета не подходит людям, склонным к анорексии. В этом случае им нужно есть больше разрешенных продуктов, увеличить частоту приема пищи.

Поскольку в диете Огневой сильно ограничивается прием мяса различных сортов, бобовых культур, то организм теряет много белка, что может негативно сказаться на развитии мышечной ткани. Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями обязательно нужно согласовать с кардиологом принципы диеты Огневой, составить свою индивидуальную схему лечения псориаза.

Также доктор ограничивает употребление картофеля – источника калия, обеспечивающего хорошую циркуляцию крови, предупреждающего спазмы и судороги. Поэтому людям с различными невропатическими патологиями тоже нужно корректировать диету Огневой совместно с лечащим доктором.

Если во время лечебного питания у больного появляется запор, снижается моторика кишечника, значит, ему нужно ввести в ежедневный рацион естественное слабительное. Это может быть ромашковый чай, компот из сухофруктов.

Общие рекомендации в лечении псориаза

Как вылечить псориаз быстро и легко? Ответ – никак. Это заболевание требует долгой и сложной терапии, включающей в себя не только диету, но и множество других мероприятий. Так, для достижения положительных результатов в лечении псориаза, необходимо:

  • Прибегать к помощи фитолечения;
  • Изменить образ жизни: отказаться от вредных привычек, чаще гулять на свежем воздухе, при необходимости поменять климат;
  • Избегать солнечных лучей во время обострения болезни;
  • Носить нижнее белье, одежду из натуральных тканей. То же самое касается и постельного белья;
  • Повышать иммунитет, не переохлаждаться;
  • Нормализовать психоэмоциональное состояние: стараться не нервничать, не переживать. При необходимости обращаться за помощью к психологу.

Отзывы о диете

Уже много людей попробовали диету Огневой при псориазе, и отзывы у большинства положительные:

Методика Огневой действенная, я проверила ее на себе. Псориазом страдаю уже 10 лет. Вначале очаги поражения были незначительными, пятна были только на локтях и коленях. Но со временем бляшки стали появляться на голове, висках. Многие разрекламированные мази, кремы не помогали. Тогда я прочла книгу дерматолога-фитотерапевта Огневой о принципах лечения псориаза. Поняла, что лечебное питание в этой проблеме играет решающую роль. Я начала придерживаться диеты, постепенно число бляшек уменьшилось, зуд прекратился. Лечебное питание по методу Огневой работает, главное, – соблюдать все рекомендации.
Оксана, 43 года

У мужа псориаз уже больше 15 лет. На фоне этой болезни он постоянно находился в состоянии депрессии, раздражения. Оно и неудивительно, ведь красные пятна не только шелушатся, но еще и жутко чешутся. Однажды он решил попробовать на себе диету Огневой. Ведь этот доктор на себе прочувствовал, что такое псориаз и сам же от него избавился. Конечно, только одной диетой убрать бляшки невозможно, но то, что предотвратить появление новых пятен и унять зуд старых – это действительно, правда. Муж уже 3 года придерживается диеты Огневой. За это время кожа стала выглядеть лучше, да и сам супруг изменился: стал веселее, доброжелательней, перестал комплексовать из-за болезни.
Юлия, 37 лет

Я уже не раз пробовал диету Огневой, но каждый раз срывался. Пока не бросил курить и пить, то не мог справиться с псориазом. Но недавно я закодировался, выписал на лист все разрешенные продукты, прикрепил бумагу к холодильнику. Я начал пробовать правильно есть, согласно диете Огневой. И она мне начала помогать. Пятна стали гораздо меньше, они не чешутся, не шелушатся. Хочу еще попробовать фитолечение. Знаю, что Огнева спасалась от псориаза еще и с помощью разных трав.
Виктор, 35 лет

В лечении псориаза – болезни, до конца не выученной и не имеющей еще эффективных лекарств, очень важно придерживаться специальной диеты. Доктор Огнева отмечает, что именно лечебное питание помогает по большей части больным справиться с недугом. Ведь всем известно такое умное выражение: «Человек – есть то, что он ест». Правильное питание – это эффективная терапия любых заболеваний, в том числе и псориаза.

Оставляйте свои отзывы о диете в комментариях, делитесь своим опытом!

Какие витамины лучше принимать от псориаза

Витамины – важный пункт в комплексном лечении псориаза.

При хроническом заболевании кожи полезные вещества способствуют оздоровлению дермы и укрепляют волосы и ногти на клеточном уровне. Витамины повышают защитные силы организма и улучшают состояние систем, дисфункции которых послужили причиной патологии.

Роль витаминов в антипсориазной терапии

Предлагаемые специалистами витамины при псориазе изменяют биохимические процессы, протекающие в человеческом организме.

Употреблять их следует строго по инструкции, иначе состояние усугубится и потребуется дополнительное лечение. Всеми назначениями занимается дерматолог. Он расскажет, какие витамины пить при псориазе, как долго можно проводить терапию и в каких дозировках.

что назначит доктор

Важным моментом разработки индивидуальной витаминотерапии является расчет дозы, ведь некоторые витамины пациент получает с пищей. Суточное потребление полезных веществ не должно превышать допустимых норм, поскольку излишки опасны гипервитаминозом.

Аптечные мультивитаминные комплексы при псориазе дерматологи пить не предлагают. Пользу больному приносят группы определенных веществ, применение которых проводят по индивидуально составленной схеме.

Среди всех витаминов выделяются две основные группы.

  1. Жирорастворимые вещества: лецитин, витамины A, E, D. При внутримышечном введении они вызывают боль и инфильтрацию в месте укола. Таблетки и капсулы для перорального приёма подобных эффектов не вызывают.
  2. Водорастворимые: фолиевая и аскорбиновая кислота, витамины группы B. Организм получает их внутривенно или внутримышечно.

Если вы не любитель таблеток и уколов, употребляйте как можно больше пищи, обогащенной рекомендованными витаминами. С продуктами они усваиваются лучше. Но если врач настаивает на лекарственных формах, отказываться от витаминотерапии не стоит.

Жирорастворимые витамины в продуктах и медикаментах

Витамин A, он же ретинол необходим больному для поддержания уровня кератина и снижения скорости огрубения кожи. Его поступление в организм обеспечивают печень, перец, сливочное масло. Полезное вещество содержится в медикаментах – Цетрин и Ретинола ацетат.

фото препаратов

Инструкция предлагает их принимать после приёма пищи. Дозировки в каждом случае отличаются, т. к. течение и формы болезни у разных пациентов неодинаковы. Аналогом Ретинола является Тигазон.

Полезный витамин Д при псориазе больной получает трем путями:

  • пищевым;
  • медикаментозным;
  • синтезированным, т. е. через солнечное ультрафиолетовое излучение.

Применение кальциферола способствует уменьшению антипсориазных очагов и предупреждает деформацию костной ткани. Назначают его в форме таблеток и мазей. Местная обработка дает хороший эффект, если на пораженную кожу приходится менее 40 % всего покрова.

Прежде чем соглашаться принимать витамин Д при псориазе пациент должен рассказать врачу о других заболеваниях организма, если таковые имеются. Противопоказаниями к употреблению кальциферола являются:

  1. туберкулез легких;
  2. дисфункции печени;
  3. почечная недостаточность;
  4. сердечно-сосудистые патологии;
  5. язва желудка или 12-перстной кишки.

Пациенты, оставляющие отзывы на форумах, описывают побочные эффекты, с которыми им пришлось столкнуться в ходе лечения кальциферолом. Это расстройство стула, гипертермия и кальциноз органов. Но подобные состояния развиваются редко и в основном от неправильного применения вещества.

Витамин E (токоферол) – антиоксидант и участник таких важных процессов, как обмен веществ, синтез ДНК и РНК. Токоферолом богаты продукты питания:

  • орехи;
  • редис;
  • огурцы;
  • зеленый лук;
  • плоды шиповника;
  • растительное масло.

Токоферол рекомендуется принимать в капсульной форме, колоть его специалисты не стремятся из-за риска образования инфильтрата.

Препарат Аевит содержит два витамина – A и E. Его целебный эффект особенно ощутим при лечении псориаза волосистой части головы. Средство восстанавливает структуру кожи и волос и устраняет внешние признаки болезни.

Какими водорастворимыми витаминами лечат псориаз?

Рассмотрим, какие витамины принимать при псориазе можно из водорастворимой группы.

растворимые витамины

Обычно дерматологи назначают:

  • Витамин C. Аскорбинка укрепляет стенки капилляров, ускоряет выработку коллагена, синтезирует гормоны надпочечников и корректирует окислительно-восстановительные процессы. Сходные результаты дает рутин (витамин P). Пара компонентов является основой таблеток Аскорутин.
  • Фолиевая кислота. Вещество налаживает процессы окисления, катализирует синтез эритроцитов и укрепляет иммунную систему. Для лечения псориаза средство рекомендуется принимать вместе с витаминами C и B12.

Витамины группы B пациентам подбирают индивидуально. Схемы предусматривают приём таблеток или внутримышечное введение веществ.

Витамин B1

Тиамин налаживает липидный, углеводный и белковый обмен, устанавливает водно-солевой баланс и успокаивает нервную систему. Инъекции с его производным кокарбоксилазой больным рекомендуется получать через день. Схема включает 10 – 15 уколов.

Витамин B2

Рибофлавин – незаменимый участник клеточного обмена и окислительно-восстановительных процессов. Он улучшает работу надпочечников и контролирует клеточное деление. Колоть вещество следует внутримышечно 1 раз в 2-е суток. Курс – не менее 10 манипуляций.

Витамин B6

Пиридоксин участвует в обмене жиров и аминокислот и изгоняет из организма холестерин. Инъекции пациенты получают через день. Длительность терапии – 4 недели.

Витамин B12

Цианокобаламин повышает уровень гемоглобина, регулирует обмен жиров, белков и углеводов. Участвует в продуцировании нуклеинов и аминокислот. Вещество оказывает седативный эффект и поддерживает печень. Уколы делают через день в течение месяца.

Противопоказаниями к применению витамина B12 являются:

  • эритроцитоз;
  • стенокардия;
  • тромбофлебит;
  • плохая свёртываемость крови.

Из побочных реакций пациенты отмечают отёк Квинке, аллергический дерматит и нервные нарушения.

Витамин B15

Пангамат кальция насыщает ткани кислородом и снижает их восприимчивость химических раздражителей. Польза кислоты проявляется мощными антивоспалительными свойствами. Таблетки с ее содержанием запрещено пить при глаукоме и гипертонической болезни.

Видео:

P. S. Все витамины от псориаза нужны организму для общего оздоровления и очистки кожных покровов от бляшек, пустул и «парафиновых озёр». Пациент должен принимать вещества по схеме, не отклоняясь от врачебных рекомендаций.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий