Добавить в избранное
Лечение псориаза Все про лечение псориаза

Псориаз печень трески

Чем следует питаться больным витилиго: советы и рекомендации

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Витилиго относится к так называемым дисхромическим состояниям кожи, при которых одни участки эпидермиса характеризуются нормальной окраской, а другие – депигментированы (не содержат меланина).

В большинстве случае появление витилиго связывают с дефицитом меди в организме пациента, а также c эндокринными сбоями (в частности, с нарушением работы щитовидной железы).

Чем следует питаться больным витилиго

Роль диеты и ее основные компоненты

Правильное питание при витилиго помогает восстановить правильный обмен веществ в организме пациента. Рекомендуется употреблять продукты с повышенным содержанием таких микроэлементов, как медь, цинк, железо, йод. Пища больного витилиго должно быть витаминизирована.

Одна из задач диеты – обеспечить укрепление иммунитета пациента, а также помочь организму восстановить пораженные (депигментированные) участки кожи.

В рацион необходимо включить следующие продукты питания:

  • овощи и фрукты (клетчатка);
  • блюда с повышенным содержанием меди: морепродукты, печень трески, рыбу, вишню, малину, ананасы, грибы;
  • фасоль, тыквенные семечки (содержат тирозин);
  • железосодержащие продукты (гречка, петрушка, плоды инжира, корень сельдерея, ежевика, малина);
  • рассыпчатые каши – ячневая, пшенная, гречневая;
  • цветную капусту, томаты, морковь;
  • тыкву, кабачки;
  • размоченные сухофрукты(вместо сахара), сладкие фрукты, мед, ягоды, разнообразные соки;
  • шпинат, брокколи, морскую капусту;
  • зеленый чай с добавлением мяты;
  • витамины группы В, С, Е, фолиевую кислоту.

Чего нельзя есть больным

Питание при витилиго исключает употребление следующих продуктов:

  • соленое, кислое, жирное, острое;
  • хлебобулочные и мучные изделия;
  • говядину;
  • кисель, айву, чернику;
  • консервы и полуфабрикаты;
  • изделия из крема и шоколад;
  • различные соусы (особенно, майонез);
  • крепкий чай и какао;
  • маргарин, сливочное масло;
  • кофе, алкоголь.

правильное питание лечебное при псориазе

Диетические нормы

Помимо ограничений в рационе, больным с витилиго необходимо придерживаться нескольких основных правил питания:

  • начинать прием пищи всегда следует с овощных салатов, затем – каша либо суп;
  • ежедневно на пустой желудок необходимо съедать какой-либо фрукт или несколько ягод. Через 15-20 минут можно позавтракать любой кашей, творогом с пониженным уровнем жирности и выпить зеленый чай без сахара;
  • овощные салаты следует готовить только с добавлением растительного масла – соевого, льняного, кунжутного, оливкового, подсолнечного;
  • питание должно быть частым и дробным. Лучше разбить приемы пищи на 4-5 раз в день;
  • готовить мясные блюда следует только на пару (либо варить);
  • рекомендуется добавлять в еду имбирь.

В первый день диетического питания при витилиго следует употреблять максимальное количество растительной клетчатки, действие которой направлено на стимуляцию работы желудочно-кишечного тракта. Иногда в связи именно с этими проблемами в функционировании организма и возникает витилиго.

Перед началом основной трапезы рекомендуется съедать 150-200 грамм ягод либо фруктов. Меню может содержать черный чай с молоком, обезжиренный творог.

Для обеда хорошо подходит рыба на пару либо отварное мясо. Как приправу можно использовать имбирь. Вместо ужина рекомендуется выпивать ягодный морс либо съедать 100 – 200 грамм малины.

Важно, чтобы питание при данном заболевании было сбалансированным. Пациенты не должны переедать.

Так, одним из важных научных достижений за последние годы стало открытие группы сложных веществ, которые приобрели название «фитохимических». Они способны защищать клетку от болезнетворных механизмов и различных повреждений, а также запускать процесс регенерации с ее последующим восстановлением.

Дополнительные рекомендации

Именно поэтому в рацион при витилиго следует включить следующие продукты:

  • цельнозерновые компоненты – в них входит растительная клетчатка, витамины, минералы;
  • разноцветные овощи, в составе которых есть различные фитохимические вещества; особое внимание следует уделять брюссельской и белокочанной капусте, а также брокколи – в них содержатся естественные иммуномодуляторы;
  • необходимо употреблять значительное количество шпината – это кладезь фолиевой кислоты. Этот продукт способствует снижению гомоцистеина в крови, а также предотвращает регенерацию клеток, пополняет запасы железа в организме больного;
  • орехи – еще один необходимый компонент правильного питания при витилиго. В них содержится витамин Е, полезные жиры, фитохимические вещества, которые выполняют защитную функцию кожи;
  • для пополнения запасов полифенолов в организме необходимо пить большое количество зеленого чая. Эти вещества обладают мощными антиоксидантными и антибактериальными свойствами, а также бесценны для борьбы и профилактики онкологических и сердечно — сосудистых заболеваний;
  • черника является источником фитохимических веществ и антоцианов, способных активизировать клетки мозга и улучшать состояние эпидермиса.

Особого внимания заслуживает объем потребляемой : суточная норма воды для больных витилиго составляет 1,2-1,5 литров. От того, какое количество воды выпивает пациент, зависит защитная функция его кожи и ее способность к регенерации.

Витилиго – это наследственное заболевание, сопровождающееся такими симптомами, как депигментация некоторых участков эпидермиса.

В большинстве случаев витилиго связывают с нехваткой меди в организме человека, а также эндокринными сбоями.

Лечение витилиго напрямую связано с правильным рационом питания и диетой, которая помогает восстановить запасы витаминов и микроэлементов в организме больного.

Прежде всего необходимо восполнить дефицит йода, цинка и меди. Для этого необходимо обогатить рацион такими продуктами питания, как крупы, овощи, фрукты, различные ягоды, морская капуста, редис, брокколи и шпинат. Пить лучше всего чистую воду либо зеленый чай с добавлением мяты.

Нельзя избегать таких компонентов, как фасоль, тыквенные семечки – в них содержится тирозин, а также следует употреблять бананы, грибы, печень трески – они богаты медью.

Больным витилиго следует ограничить количество жареного, соленого, острого и жирного в своем повседневном рационе. Также необходимо отказаться от копченого мяса, цитрусовых, мучных и кондитерских изделий, кофе, алкогольных напитков и различных соусов.

Диета для больных витилиго – это вспомогательный механизм и неотъемлемая составляющая быстрого и эффективного выздоровления. Не следует забывать, что составлять ежедневный рацион и вносить в него какие-либо коррективы следует только под чутким руководством врача-дерматолога.

Витамины от псориаза

Какие витамины нужны при псориазе

Псориаз – заболевание, связанное с нарушением регенерации клеток кожи. Больные клетки теряют способность правильно делиться и функционировать. Заболевание в основном является наследственным, но также на его развитие и обострение могут повлиять физические и психические факторы.

Псориаз не связан с авитаминозом, но для его успешного лечения необходимо применение некоторых витаминов. Витамины способствуют улучшению состояния кожи, так как имеют способность принимать участие в процессах метаболизма человеческого организма. Витаминная профилактика оказывает влияние на снижение рецидива заболевания.

Как и какие витамины принимать

Витамины для больных псориазом рекомендовано принимать по различным схемам. В зависимости от тяжести заболевания назначают внутримышечное введение витаминных препаратов, подкожное или пероральное. Курс витаминной профилактики рассчитан на месяц. Не стоит забывать, о витаминах, содержащихся в продуктах, для лучшей усвояемости лучше сочетать их с витаминными препаратами.

Ретинол (витамин А)

Свойства:

  • препятствует процессу загрубения кожи и поддерживает её липидный баланс;
  • способствует поддержанию нормального уровня кератина в коже;
  • повышает эластичность кожи и волос;
  • является антиоксидантом;
  • стимулирует сопротивляемость организма к инфекциям.

Больным псориазом назначают Ретинол в жидком виде (масляный раствор) или в драже. Например, назначают такие лекарственные препараты, как Цетрин или Ретинола ацетат. Пить эти препараты рекомендуется после приема пищи.

В каких продуктах?

Ретинол есть в продуктах животного происхождения: в печени, сливочном масле, твороге, брынзе, плавленом сыре. В растительных продуктах находятся производные витамина A бета-каротин и ликопин: водоросли, морская капуста, калина, чеснок.
Некоторые продукты богаты не только витамином A, а также и каротином: яичный желток.
Передозировка оказывает негативное влияние на печень, поджелудочную железу, желчный пузырь.

Токоферол (витамин E)

Свойства:

  • является природным антиоксидантом;
  • принимает участие в синтезе ДНК и РНК;
  • снабжает ткани кислородом;
  • положительно влияет на регенерацию кожи;
  • ускоряет обменные процессы.

При псориазе Токоферол назначают в виде масляного раствора перорально по 50мг в сутки. Инъекции этого препарата назначают редко, так как они очень болезненные. Токоферол показан к применению больным псориазом для улучшения состояния кожи. Рекомендовано совместное применение с витамином А.

Не рекомендовано принимать с препаратами, содержащими соли железа. Они способны разрушать витамин E.

Токоферол содержится:

  • в орехах: миндале, фундуке, арахисе, кешью, грецком;
  • в ягодах: калине, шиповнике, облепихе, черносливе;
  • в рыбе: угре, судаке, лососе;
  • в злаках: пшенице, овсе, ячмене.

Эргокальциферол (витамин D) и холекальциферол (витамин D3)

Свойства:

  • способствуют заживлению кожи при псориазе, действуя на процессы регенерации;
  • способствуют обмену кальция и фосфора;
  • уменьшают высыпания на коже;
  • способствуют усвоению кальция;
  • совместно с витаминами A и C повышают иммунитет.

Больным псориазом назначают не только прием витамина D перорально, также его можно использовать для местного применения в виде мазей с содержанием витамина D3. Например, Кальципотриол наносят непосредственно на бляшки. Важно регулярно находиться на свежем воздухе для выработки витамина D организмом самостоятельно.

Витамин D содержится:

  • в кисломолочных продуктах: сливочном масле, сметане;
  • в морепродуктах: в палтусе, печени трески, морском окуне;
  • в злаках: овсе;
  • в растительном масле;
  • в яйцах.

Передозировка
В результате избыточного употребления витамина D возможны следующие побочные эффекты:

  • повышение температуры;
  • кальциноз внутренних органов;
  • диспепсические расстройства.

Витамины группы B

Больным псориазом назначают витамины группы B индивидуально по схеме, разработанной доктором.

Тиамин (витамин B1)

Свойства:

  • способствует регуляции обмена веществ;
  • стимулирует работу нервных клеток организма;
  • стимулирует работу эндокринной системы и мозговых клеток.

Тиамин (витамин B1) способствует заживлению псориатических бляшек. Его назначают в виде внутримышечных, внутривенных, подкожных инъекций.

Содержится в продуктах:

  1. в мясных: свинине, печени;
  2. в орехах: кедровых, фисташках, арахисе, кешью;
  3. в злаках: ячмене, гречке, пшене, овсянке.

Рибофлавин (витамин B2)

Свойства:

  • стимулирует обмен веществ;
  • благоприятно воздействует на обновление тканей;
  • стимулирует восстановление поврежденных клеток кожи.

Больным псориазом назначают в виде инъекций.

Содержится в продуктах:

  • в грибах: шампиньонах, боровиках, лисичках, опятах, маслятах;
  • в гусином мясе и печени;
  • в твороге и плавленом сыре.

Пиридоксин (витамин B6)

Свойства:

  • стимулирует жировой и аминокислотный обмен;
  • способствует выработке гормонов и гемоглобина;
  • благоприятно влияет на восстановление нервных окончаний.

Назначают больным псориазом с целью выведения из организма лишнего холестерина и триглицидов в виде инъекций и перрорально.

Содержится:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • в орехах: грецких, кедровых, фундуке;
  • в рыбе: скумбрии и сардине;
  • в курином мясе и печени.

Цианокобаломин (витамин B12)

Свойства:

  • участвует в процессах кроветворения;
  • нормализует работу нервной системы;
  • стимулирует работу печени. Пациентам с диагнозом псориаз назначают в комплексном лечении с глюконатом кальция внутривенно.

Содержится:

  • в мясе кролика, баранине, говядине, свинине, печени;
  • в рыбе: треске, окуне, скумбрии, сардине, карпе.

Для эффективности лечения псориаза прием витаминов должен быть согласован с лечащим врачом, дерматологом и диетологом. Важно правильно рассчитать дозировку и при этом нужно учитывать количество витаминов, поступающих в организм с пищей. Не следует забывать, что лечение витаминами должно сочетаться с терапевтическим лечением заболевания – тогда можно добиться действительно существенных результатов.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий