Добавить в избранное
Лечение псориаза Все про лечение псориаза

Яблоки псориаз

Содержание

Какие продукты нельзя есть при псориазе

  1. Основные правила питания при псориазе
  2. Диета Пегано при псориазе
  3. Продукты рекомендуемые и нерекомендуемые к употреблению
  4. Общие советы и рекомендации

  Не секрет, что псориаз – это именно то заболевание, которое сопровождает человека всю его жизнь. Длительная, а главное, – регулярная борьба с недугом требует особого подхода, исполнительности, терпения и знаний. И даже когда, казалось бы, враг повержен и на теле не осталось ни малейшего пятнышка, напоминающего псориаз, расслабляться нельзя. Конечно, никто же не хочет рецидива, поэтому стоит поберечь себя. Как? В первую очередь, пациенту следует всерьез задуматься о своем питании. А в этом вопросе следует опираться на многовековой опыт и современные исследования.

Основные правила питания при псориазе

  В первую очередь, нужно понимать, что все вопросы о питании крайне индивидуальны. Кроме переносимости тех или иных продуктов, возникают вопросы о вкусовых предпочтениях. Но общепринятые правила все ж существуют, но они больше похожи на рекомендации. Из каждого списка запрещенных и разрешенных продуктов питания каждый может самостоятельно подобрать для себя полезную диету, полную вкусной и питательной пищи.

Диета Пегано при псориазе

  В одно время огромную популярность обрела теория о щелочеобразующих продуктах, которая прекрасно оправдала себя на практике. Было исследовано, что кислотно-щелочный баланс напрямую влияет на состояние кожи и для «удерживания» псориаза очень важно, чтобы в ежедневном рационе количество щелочеобразующих продуктов значительно превышало  кислотообразующие – примерно в соотношении 4:1. И чтобы соблюдать эти рекомендации нужно знать, от каких же продуктов можно ждать необходимого эффекта, а, точнее, нужно ознакомиться и соблюдать диету по Пегано.

Диета доктора Пегано заключается в нескольких правилах:

  1. Нужно есть больше фруктов, ягод и овощей, за исключением сливы и чернослива, клюквы и смородины, черники и голубики, бобовых и ревеня, крупноплодной тыквы и брюссельской капусты. Употребление этих продуктов и овощей нужно свести к минимуму.
  2. Нельзя смешивать бананы, яблоки и дыни с какими-либо другими продуктами. Они годятся лишь для раздельного питания.
  3. Апельсины, мандарины, грейпфруты, другие цитрусовые и их соки нельзя употреблять с молочными или цельнозерновыми продуктами.
  4. Благоприятно повлияет виноградный, апельсиновый, грейпфрутовый, грушевый, манговый, абрикосовый и ананасовый сок, а также лимонный сок, разведенный в стакане воды.
  5. Желательно исключить из своего рациона картофель, помидоры, перец и баклажаны, но зато следует сделать акцент на моркови, свекле, петрушке, сельдерее, шпинате и луке, которые повлияют благоприятно.
  6. Рекомендуется время от времени пить щелочные минеральные воды, как, к примеру, «Боржоми».
  7. Нельзя одновременно есть крахмал и сладости, крахмал и мясо, крахмал и жирную пищу.
  8. Нужно свести к минимуму употребление сахара и многих типов уксуса.
  9. Нужно отказаться от искусственных добавок, красителей, курения и алкоголя.

Продукты рекомендуемые и нерекомендуемые к употреблению

  К тому же врачи не рекомендуют снижать умственную или же физическую активность. Совсем наоборот – нужно меньше лениться и больше трудиться. Строго нужно относиться и к лекарственным препаратам, чтобы не допустить передозировку. Очень важно при всем этом соблюдать хорошее настроение и избегать стрессов. Кроме строгих диет при псориазе помогут и общедоступные правила и рекомендации.

Список рекомендуемых продуктов и условия их приготовления

  1. Выпивать примерно 1,5 литра чистой воды в день, несмотря на остальные употребляемые жидкости.

  2. Овощи и фрукты лучше есть либо свежими, либо после паровой обработки. Так они сохранят большее количество витаминов.
  3. Морская и речная рыба регулярно должны присутствовать в рационе. Ее можно готовить в пароварке или запекать в духовке, но не жарить.
  4. Из мяса следует кушать лишь баранину.
  5. Все молочные продукты должны быть с низкой жирностью.
  6. Куриные яйца нужно готовить всмятку.
  7. Периодически для очистки кишечника нужно использовать слабительные препараты.
  8. Рекомендовано кушать каши из злаков, например, риса, кукурузы, пшеницы и ячменя.

Список нерекомендуемых продуктов

  1. Нельзя кушать кожицу от птицы.
  2. Нельзя пить кофе. Разве что без кофеина и не более трех чашек в день.
  3. Нужно строго ограничить употребление клубники и земляники, а также других красных ягод и фруктов.
  4. Следует отказаться от хлебобулочных изделий из белой муки.
  5. Не рекомендуется есть икру, омары, крабы, креветки, анчоусы, семгу, селедку, моллюски, а также маринованную и копченую рыбу.
  6. Запрещено есть жирное, жаренное, копченое и сильно приправленное мясо птицы.
  7. Нельзя кушать мясо животных, кроме баранины, и такие производные, как колбасы, ветчину, сардельки, сосиски и прочую продукцию.
  8. Не рекомендуется употреблять изделия, приготовленные на дрожжах.
  9. Следует отказаться от кокоса и продуктов, содержащих пальмовое масло.
  10. Несмотря на всю полезность меда, его тоже следует убрать из рациона.

Общие советы и рекомендации

  При псориазе действительно следует с ответственностью отнестись к своему питанию. Очень важно попрощаться с запрещенными продуктами или хотя бы значительно ограничить их употребление. Питание при этом должно быть сбалансированным и регулярным, не менее 4-5 раз на день, хотя и небольшими порциями.

  Необходимо позабыть о приеме слишком соленой, слишком сладкой, жирной, копченой, жареной и острой пищи. В общем, все нужно есть в меру, не забывая о советах и рекомендациях опытных специалистов.

 При лечении псориаза следует навсегда отказаться от своих вредных привычек: курения, алкоголя, любого рода зависимости. Кроме того, что вредные компоненты разрушают организм изнутри, так стоит еще вспомнить тот факт, что при псориазе нельзя нервничать. Соответственно, все азартные игры, рискованные приключения и всяческие авантюры придется забросить.

  Соблюдая все правила, можно с легкостью получить победу в борьбе с назойливым врагом – псориазом – и длительное время удерживать его в клетке.

Можно ли лечить псориаз в домашних условиях и какими средствами

лечится комплексноПсориаз относится к хроническим кожным болезням. Оно достаточно часто встречается во врачебной практике. Полностью избавиться от недуга невозможно, ведь лекарств от него не существует, но можно добиться при помощи правильного лечения длительной ремиссии, продолжительностью более десяти лет.

Какие существуют методы лечения

Как и любое заболевание, псориаз лечится комплексно. После оценки состояния больного, врач подбирает медикаменты (обычно это наружные средства, которыми необходимо мазать поврежденную кожу), назначает диету, физиопроцедуры, шампуни для головы, масла. Обязательно корректируется образ жизни. При необходимости дерматолог рекомендует пройти курс психотерапии, которая помоет принять болезнь, научится с ней жить без комплексов.

Прекрасно себя зарекомендовали народные методы лечения, а также санаторно-курортное оздоровление.

Важно! При диагнозе псориаз лечение в домашних условиях должно проводить только по назначению врача.

Как лечить псориаз дома

Начать лечить псориаз в домашних условиях необходимо с изменения питания. Это очень сложный пункт, так как изменить выработанные годами привычки сложно.

После оценкиОднако, для достижения ремиссии, следует отказаться полностью или свести к минимуму употребление следующих продуктов:

  1. Макаронные изделия.
  2. Злаки.
  3. Яйца.
  4. Мясо птицы, в особенности курицу.
  5. Рис.
  6. Молочные продукты.

Для выздоровления, следует как можно больше употреблять следующие продукты:

  1. Различные фрукты. Это может быть киви, виноград, цитрусовые, абрикосы и персики, яблоки и т.д.
  2. Свежие и приготовленные овощи: капуста, морковь, огурцы, свекла.
  3. Зелень.
  4. Соки.

Из овощей можно готовить легкие супчики, парить, варить, тушить, делать соки. Фрукты употребляются не только в свежем, но и в обработанном виде. Из них можно приготовить компот, кисель, джемы, варенье, сок и т.д.

состояния больногоПод полный запрет попадают следующие продукты:

  1. Помидоры.
  2. Перец.
  3. Картофель.
  4. Алкоголь.
  5. Рыбная икра.
  6. Колбасы.
  7. Консервы с добавлением консервантов.
  8. Различные искусственные красители.
  9. Уксус.
  10. Сливочное масло.
  11. Копчености.
  12. Специи.
  13. Сдобное тесто.

Обязательно больные псориазом должны следить за употреблением воды. От нее зависит общий вид кожи.

Питание при псориазе должно быть сбалансированным, учитывающем индивидуальные особенности организма. При непереносимости каких-либо продуктов, следует их заменить на другие.

Особенности ухода за кожей

врач подбираетКожа у больных псориазом очень чувствительна, особенно кожа головы. При малейшем ее повреждении может начаться обострение. Чтобы этого не происходило, следует правильно ухаживать за кожным покровом. Это основа всего домашнего лечения.

Правила ухода:

  1. Запрещается расчесывать бляшки.
  2. Все имеющиеся чешуйки должны отпадать самостоятельно.
  3. Следует отказаться от принятия ванн, а пользоваться душем (мытье головы так е следует проводить душем).
  4. После каждой водной процедуры, поврежденные участки просушиваются осторожными промокательными движениями.
  5. Стоит отказаться от ношения тесной обуви, одежды. Это позволит убрать потертости, снизить риск раздражения. В случаях потертостей необходимо сразу мазать эти участки, не дожидаясь развития болезни.
  6. Применять каждый день средства для увлажнения кожи. Они не должны содержать спиртов и ароматизаторов. Лучше всего применять те средства ухода за кожей, которые порекомендует лечащий врач.
  7. При псориазе волосистой части головы, рекомендуется применять специальные шампуни.
  8. Приобрести и постоянно пользоваться увлажнителем воздуха в помещении.
  9. Проветривать помещения.
  10. Избегать попадания прямых солнечных лучей на зону, которая чаще всего поражается.

Особенности ухода за кожей головы

которыми необходимоПри псориазе волосистой части головы, необходимо:

  1. Избегать царапин кожи головы.
  2. Применять размягчающие шампуни, масла. Последними можно мазать не только поврежденные участки кожи головы, но и здоровые зоны для эластичности, мягкости.
  3. Мыть голову необходимо с такой периодичностью, чтобы можно было контролировать процесс отхождения чешуек.
  4. При обострении следует применять назначенные врачом мази, крема, растворы.

Уход за ногтями

Для предотвращения распространения псориаза на ногти, следует их часто и коротко подстригать. Прежде ем приступить к процедуре обрезки ногтей, следует размягчить пластины, опустив руки в теплую воду. Только после этого можно приступать к уходу за ногтями.

Кончики каждой пластины должны быть гладкими. Под ногтями не следует часто чистить, так как это может привести к накоплению бляшек. Нельзя обрезать, а тем более отрывать кутикулы. Для защиты ногтевой пластины, рекомендуется применять специальные бесцветные защитные лаки. Их можно приобрести в любой аптеке.

Солнечный свет

мазать поврежденную кожуБольным псориазом запрещается длительное пребывание на солнце с открытыми участками кожи. Однако, кратковременные солнечные ванны разрешены. Во многих случаях болезни, они способствуют скорейшему выздоровлению.

Новый способ лечения псориаза в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности …

Если принимать длительное время солнечные ванны, в результате которых больной получает ожоги, болезнь может распространится на другие участки. Такой же риск возникает при ношении одежды с коротким рукавом во время прогулок.

Традиционные методы лечения

Многих интересует, как лечить псориаз в домашних условиях и возможно ли от него полностью избавиться? Ответ на эти вопросы неоднозначен. Лечить патологию дома допускается, но только если раньше вы посещали врача и смогли добиться стойкой ремиссии. При повторном возникновении болезни, разрешается применение тех же препаратов, что применялись ранее. Если псориаз возник впервые, то не стоит заниматься самолечением, лучше сразу же обратиться к врачу для уточнения диагноза и подбора эффективной терапии.

После осмотра, врач может назначить самые разные наружные препараты:

  1. Смягчающая мазь. Ей рекомендуется мазать все чешуйки, бляшки, в том числе на коже головы. Для быстрого выздоровления, следует правильно мазать поврежденные участки кожи в соответствии с назначением врача.
  2. Защищающие препараты, имеющие в своем составе ланолин или глицерол. Эти крема помогают смягчить кожу, повысить ее эластичность, убрать стянутость.
  3. Мази кератолитические. Они наносятся на чешуйки. К этой группе препаратов относится салициловая мазь, дегтярная мазь и другие препараты.
  4. Препараты, разработанные на основе цинк-пиритионата. Они способствуют подавлению разрастания патологического процесса на другие участки кожи.
  5. Гормональные мази. Мазать поврежденную кожу самостоятельно ими запрещено. Такие мази должен назначать дерматолог. Обычно в лечении псориаза гормональные мази применяют только в самых серьезных случаях, когда другие препараты не могут оказать желаемого результата.
  6. Фито-препараты.

Существует масса самых разных кремов для борьбы с псориазом. При назначении лечения, врач подбирает именно то средство, которое поможет именно в конкретном случае.

образ жизниНародные средства

С давних времен, для лечения псориаза в домашних условиях применяли самые разные лекарственными методы: делали отвары, настои лекарственных растений, обмывали содой и другими веществами пораженные зоны. Обязательным условием успешного лечения был запрет применения мыла, кроме дегтярного. Вместо мыла народная медицина рекомендует применять соду. Она более щадяще относится к пораженным участкам кожи, подсушивает язвочки, убирает шелушение, увлажняет.

Соду можно применять как антисептическое средство при мытье рук (вместо мыла), а также делать примочки. Для последний берется сода, добавляется несколько капель воды, чтобы получилась кашица. Ее прикладывают на пораженные участки.

Из соды можно сделать раствор. Для его приготовления понадобиться кастрюля или любая другая емкость, горячая вода, сода и ткань (полотенце, салфетка). Горячей водой заливается сода, все размешивается (чтобы сода растворилась). Затем в этом растворе смачивается ткань и прикладывается еще горячей к пораженным участкам. Как только она остынет, ткань снимают.

Наши предки применяли для лечения псориаза содовый крем. Для его приготовления необходимо взять три яичных желтка, добавить в них ложку соды, стакан жира, половину стакана чаги, по две ложки дегтярного и хозяйственного мыла, чайную ложку масла пихты. Все перемешивается. Препарат хранится в холодильнике. Прежде чем наносить средство на кожу, в мазь добавляют аптечную желчь. Средство наносится перед сном. За ночь все полезные вещества впитаются в кожу. Утром, остатки крема смываются теплой водой.

Ванны при псориазе

При необходимостиСолевые ванны

Раз в неделю можно использовать для лечения псориаза солевые ванны. Уже после первых двух применений видны результаты. Для лечения в ванну добавляется морская соль (не меньше килограмма на одну ванну). В такой соленной воде следует полежать, при вода должна покрывать все поврежденные участки кожи. Применение солевых ванн – это прекрасная профилактика псориаза, его обострения.

Скипидарные ванны

Помимо солевых, можно применять скипидарные ванны. Они способствуют усилению кровотока. Для приготовления такой ванны необходимо добавить в воду скипидар (в аптеках продается специальный скипидар для ванн). При этом вода должна быть температурой 35-38 градусов. Применяются подобные водные процедуры не чаще двух раз в неделю.

Важно! Прежде чем принять скипидарную ванну, необходимо мазать все раны, половые органы, анальное отверстие вазелином и только после этого можно приступать к лечебным процедурам.

Ванны с крахмалом

Для приготовления крахмальных ванн можно использовать любой крахмал, не только картофельный.

Применяя крахмальные ванны стоит учитывать, что после них нельзя использовать другие ванны. Для приготовления ванны, берется полкило крахмала и разводится в небольшом количестве воды. Затем полученный раствор добавляется в ванну. Принимать ее рекомендуется по 30 минут раз в неделю. В день принятия такой ванны нельзя купаться в других препаратах.

Использование крахмальных водных процедур рекомендовано пожилым и детям.

Ванны на основе сероводорода

дерматолог рекомендуетВо многих санаториях для борьбы с псориазом применяются сероводородные ванны. Их можно приготовить в домашних условиях. Для этого берется минеральная сероводородная вода, которая добавляется в слегка горячеватую ванну. При этом стоит учитывать, что сероводород оказывает отрицательное воздействие на больных, страдающих заболеваниями сердца. Для них доза раствора не должна превышать ста грамм на ванну (точное количество рассчитывается врачом). Также нельзя применять подобные ванны лицам, страдающим сахарным диабетом, так как сероводород способствует поднятию уровня глюкозы в крови.

Прекрасно себя зарекомендовали различные масла. Для лечения псориаза в домашних условиях можно использовать льняное, оливковое, яичное масло. Положительные результаты оказывает масло чайного дерева, репейное масло.

Важно! Не стоит заниматься самолечением. Перед применением каждого препарата следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Оцените полезность страницы

Загрузка…

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Как необходимо питаться больным экземой на руках?

Питание при экземе должно быть строго выверенным, поскольку некоторые продукты могут спровоцировать сильный зуд очагов сыпи. Больным ни в коем случае нельзя есть кондитерские изделия (шоколад, конфеты), следует исключить варенье, и мед, фрукты ярких цветов, а также слишком острые блюда.

Помимо этого, при экземе нельзя есть майонез, противопоказаны различные соленья и маринады. Питание при экземе кистей также предполагает  уменьшение количества употребляемой жидкости и полный отказ от крепкого чая и кофе.
Диета при экземе

Характер питания при острой стадии заболевания

В период обострения диета при экземе исключает такие продукты, как томат, красные яблоки, клубника, сладкая и жирная пища, мучные изделия из высших сортов пшеницы. Нельзя есть и скоропортящиеся продукты – например всевозможные паштеты и салаты.

Диета пациента должна полностью исключать любые консервированные продукты: они могут спровоцировать обострение заболевания. Следует отказаться от таких продуктов:

  • полуфабрикаты;
  • выпечка и сладости;
  • жирная пища;
  • картофель;
  • красные яблоки;
  • помидоры;
  • клубника.

На острой стадии заболевания гипоаллергенная диета позволяет употребление легких овощных супов, каш, приготовленных на воде, а также кисломолочных продуктов разной степени жирности.

При экземе рук можно есть нежирное мясо (кролика, индейку). Дневная норма этого продукта составляет 150 г. Что касается приготовления, то мясо лучше обработать на пару. То же касается и рыбных изделий.

Питание при экземе рук включает в себя такие вторые блюда: отварное нежирное мясо, котлеты на пару, овощное рагу и каши. Рыба разрешена только речная.

При экземе обязательно необходимо есть большое количество кисломолочных продуктов – простокваши, кефира, ряженки, творога.

Гипоаллергенная диета предполагает употребление в основном растительной пищи. Особенно полезны горох и капуста: в них содержится большое количество белка, этот элемент крайне необходим при летних формах экземы на руках.

Пополнить витаминные запасы пациентам с экземой рук поможет морковь – в ней есть много B1, B9, PP, каротина – веществ, содержание которых в организме больных снижено.

Листовой и кресс-салат богат солями йода и железа, а также витамином С – эти компоненты также способствуют скорейшему выздоровлению пациентов.

Итак, диета в период обострения экземы выглядит следующим образом. Полностью исключаются такие продукты питания:

  • выпечка;
  • картофель;
  • клубника;
  • помидоры;
  • кондитерские изделия;
  • жирная пища.

Следует ввести в рацион такие блюда:

  • разнообразные каши (гречка, пшено, овсянка, приготовленные на воде);
  • овощные супы без мяса;
  • кисломолочные продукты;
  • рекомендуется пить фруктовые соки;
  • разрешено есть диетическое мясо (нутрия, индейка, курятина, крольчатина);
  • обязательно следует включить в рацион больного пареную либо отварную рыбу.

В период ремиссии диета при экземе должна включать в себя такие продукты:

  • черноплодную рябину;
  • облепиху;
  • малину;
  • черную смородину;
  • арбузы и дыни;
  • орехи.

Диета во время ремиссии

Питание больных с экземой рук в период затишья заболевания должно содержать в себе большое количество различных круп – это могут быть пшено, овсянка, гречка.

Для приготовления блюд рекомендуется использовать три основных технологии:

  • тушение;
  • варка;
  • паровой метод.

Что можно есть детям с экземой

Детская диета больного экземой практически не отличается от типа питания, рекомендуемого для взрослых. Рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • рацион ребенка должен содержать повышенное количество белков – их можно найти в отварном мясе, рыбе, а также твороге;
  • детям с экземой рекомендуется употреблять кисломолочные продукты и достаточное количество овощей;
  • от молока лучше отказаться, либо, по крайней мере, значительно снизить его долю в рационе;
  • полностью исключаются шоколад, специи и пряности, а также острые и жирные блюда;
  • не рекомендуется употребление углеводов;
  • консервированные соки лучше заменить натуральными аналогами;
  • необходимо добавлять в детское меню аскорбиновую кислоту.

Прежде чем ограничивать собственное питание и корректировать собственный рацион, пациент должен обязательно проконсультироваться с врачом-дерматологом. Специалист в дополнение к диете, показанной при экземе, может порекомендовать различные настои и витаминные комплексы, существенно облегчающие течение заболевания.

Пациентам с экземой необходимо знать, что рецидивы заболевания происходят в период снижения иммунитета, поэтому рацион следует дополнять веществами, стимулирующими адекватную работу защитной системы организма.

Диеты следует придерживаться для того, чтобы внешние проявления экземы стали менее выраженными. Правильное питание помогает избежать обострения, снизить его интенсивность и последствия для организма больного. Рацион при экземе очень индивидуален, его следует составлять только с врачом-дерматологом.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий